Sund mad kan også leveres lige til døren

Sund mad kan også leveres lige til døren

Der er mange, der er af den overbevisning, at det kun er muligt at få mad ud af huset, som falder inden for den usunde kategori. Og længe har det da også været sådan, at take away har betydet masser af pizza, burger og pomfritter, som alt sammen er noget, der falder...
Få plads til restaurantbesøg i din sunde livsstil

Få plads til restaurantbesøg i din sunde livsstil

Træning og sund mad er sjældent forbundet med restaurantbesøg. Men det er muligt at kombinere disse to og få nogle gode madoplevelser, selvom du lever efter sunde principper. Husk dine venner Det er rosværdigt at have selvdisciplin og træne mange gange om ugen. Det...
Sådan kommer du i gang med en bæredygtig omstilling

Sådan kommer du i gang med en bæredygtig omstilling

Man skal ikke have fulgt meget med i medier og politik for at have bemærket, at klima og bæredygtighed fylder meget på dagsordenen. Førende forskere forudser, at vi ikke har mange år til at bremse udviklingen, hvis vi ønsker at undgå de værste konsekvenser af...
Hobby for drengerøve

Hobby for drengerøve

Går du op i luftgeværer? Eller har du en lille drengerøvsdrøm, som du ønsker at få opfyldt? Så bør du læse med her. Mange mener, at konditionen er lige meget når man taler om hobbyer. Dette er ikke helt rigtigt, kondition spiller altid en væsentlig rolle når man er...