Cardio Code

Corona-krisen fremtvinger mange kreative løsninger, fordi vores vanlige rutiner ikke længere er indenfor rækkevidde. Det gælder også, når det kommer til motion og træning, hvor mange fitnesscentre på grund af Corona-krisen tilbyder forskellige former for online...

Der er rigtig mange, der dyrker cardio. Nogen foretrækker at løbe, mens andre cykler. Samtidig er der også dem, der foretrækker at have en, de kan gøre det med. For så har man jo en, man kan snakke med imens, hvilket ofte er lidt sjovere. Det kræver bare lige, at du...

Leder du efter en god aktivitet, som hele familien kan være med på? Træning er godt og sundt for alle, og lige netop derfor er det også den helt perfekte aktivitet, som du og din familie kan gå i gang med. Træning er nemlig både sjovt og sundt, og det er super godt,...

Der er mange måder hvorpå elektronik kan hjælpe en med ens træning og med at holde sig i god form. På den måde har elektronik været transformerende på os på mange områder af vores liv og her fortæller vid og om tre måder du kan bruge elektronik på til at forbedre din...

Vores tøj er en af mest oplagte måder, hvorpå vi kan udtrykkes os selv. Vi kan igennem vores valg af snit, mønstre, farver og stof vise, hvem vi er, hvem vi gerne vil være, eller hvad vores interesser er. Det er der rigtig mange forskellige måder at gøre på. Sandt at...

Søger du altid smarte løsninger, der kan hjælpe dig, selv når det ser slemt ud? Så kan det være din heldige dag, for en god, smart rygsmerteløsning får du her i artiklen. Ønsker du en længere og måske smartere løsning, eller en der understøtter den første. Så kan det...

Savner du at leve sundere? Det kan godt være svært at holde den sunde livsstil ved lige. Lever man et travlt liv med mange gøremål i hverdagen, kan det at leve sundt hurtigt blive til noget af en udfordring. Dét kan der heldigvis gøre noget ved.  Derfor finder du her...

Når vi møder nye mennesker, er det første spørgsmål næsten altid; ”Hvad laver du?” Det typiske svar vil være en stillingsbetegnelse eller studieretning. Vi er meget optagede af at karakterisere folk ud fra deres jobs. Men hvad med interesserne? På en måde siger det...

Rigtig mange bliver skræmt, når de kigger på de sociale medier. Der bliver ofte lagt billeder op ad fuldstændig vanvittigt trænede og flotte mennesker. Derudover holder folk sig ikke tilbage med at blære sig over at have gennemført det ene ekstremløb efter det andet....

Træning er en fast del af rigtigt mange danskeres liv. Men det er slet ikke alle, der er vilde med at drøne ned i fitnesscenteret for at træne, og det er heller ikke alle, der har muligheden. Men de fleste har muligheden for at komme i gang med træningen derhjemme....