af Cardiocode.dk | aug 27, 2020 | andre
Internettet kan bruges på mange måder i forbindelse med din træning – både til planlægningen af træningen og under selve træningen. Eksempelvis bruger mange internettet til at finde træningsprogrammer, kostplaner og forskellige former for info omkring træning og...
af Cardiocode.dk | aug 26, 2020 | andre
Er du blevet ellevild med cardio? Det er kun sundt og godt. Både for dit helbred, men i ligeså høj grad for din mentalitet. Dog er det også vigtigt i begyndelsen af finde en hårfin balance, der giver dig mulighed for både at træne på livet løs, men også at huske...
af Cardiocode.dk | aug 21, 2020 | andre
Det sker mange gange i livet, at der bliver taget en beslutning om, at nu skal det være, nu skal den gode form være en del af dig. Men livsstilsændringen er svær, og det handler i høj grad om at have det rigtige mindset med sig. Det kan især være svært, hvis man er...
af Cardiocode.dk | aug 18, 2020 | andre
Hvis du ejer egen bolig, så er der ofte en række ting, som du drømmer om at få ordnet. Det kan være ønsker om mere plads i køkkenet, et nyt badeværelse eller en skøn udestue. Hvad end du går og drømmer om, så er der rig mulighed for at få pulsen op og bruge kroppen,...
af Cardiocode.dk | aug 13, 2020 | andre
Hvem er der for dig, når du virkelig ikke kan overskue at tage en løbetur? Hvem får dig ud af fjerene efter en lang arbejdsdag? Det gør din cardio-makker selvfølgelig. Det er selvfølgelig ikke os alle sammen, der har en hver gang, vi tager i fitnesscentret, til...
Seneste kommentarer